LIFESTYLE & NUTRITION

耳・鼻・のどの健康を
毎日の暮らしから整える

鼻やのどの炎症、アレルギー、いびき、疲れやすさなどには、病気そのものだけでなく、呼吸、睡眠、食事、姿勢など、毎日の生活が関係していることがあります。当院では、まず原因となる病気を正しく診断して必要な治療を行い、そのうえで無理なく続けられるセルフケアや食生活の見直しをご提案します。

OUR POLICY

当院が大切にしていること

生活習慣や栄養だけで、すべての病気を治せるわけではありません。耳鼻咽喉科の専門診療を土台に、治療と日々の取り組みを適切に組み合わせます。

01

まず原因を調べる

症状の経過を伺い、耳・鼻・のどを診察します。必要に応じて内視鏡検査や血液検査などを行います。

02

必要な治療を行う

診断に基づいて、薬物療法や処置など、病気そのものに対する治療を優先します。

03

暮らしを見直す

呼吸、睡眠、食事、姿勢などから、症状の改善や再発予防を支える方法を一緒に考えます。

04

必要なものだけ補う

食事を基本とし、不足が疑われる場合に限って検査や栄養補助を検討します。

セルフケアは、診断や治療の代わりではありません

症状が強い場合や長引く場合は、自己流の対策を続ける前に原因を確認することが大切です。一人ひとりの病気や生活に合う方法をご提案します。

WELLNESS GUIDE

暮らしと体を整える3つのご案内

気になる内容から、詳しいページをご覧ください。

自然の中で深呼吸する女性

SELF CARE

生活習慣とセルフケア

鼻うがい、口テープ、あいうべ体操、首こり予防、腸内環境など、日常生活で取り組める方法をご紹介します。

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野菜や魚を中心とした食事

NUTRITION

耳鼻咽喉科と栄養

鼻やのどの粘膜、味覚・嗅覚、免疫や神経の働きを支える栄養について、耳鼻咽喉科診療との関係をわかりやすく解説します。

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医療機関専用サプリメント

SUPPLEMENTS

医療機関専用サプリメント

食事だけでは補いにくく、診察や食生活、検査結果などから必要性が高いと判断した場合に、補助的な選択肢としてご案内します。

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OUR APPROACH

診療を基盤に、必要な支援を選びます

すべての方に同じ方法や検査、サプリメントを勧めることはありません。

STEP 01

診察・診断

症状の原因となる耳鼻咽喉科疾患を調べ、必要な治療を行います。

STEP 02

生活の確認

症状に応じて食事、睡眠、呼吸、姿勢などを確認します。

STEP 03

個別にご提案

セルフケア、食生活、必要に応じた検査や栄養補助をご提案します。

FAQ

よくあるご質問

生活習慣を変えれば、鼻やのどの病気は治りますか?

生活習慣は健康を支える土台ですが、それだけで病気を治せるとは限りません。まず原因を診断して必要な治療を行い、その補助として生活を整えることが大切です。

どのセルフケアから始めればよいですか?

症状や原因によって適切な方法は異なります。鼻づまりや後鼻漏、花粉対策では鼻うがいが取り入れやすい一方、強い鼻づまり、いびき、長引く症状がある場合は先に診察を受けてください。

栄養状態を血液検査で調べられますか?

症状や診察結果から医学的に必要と判断した場合は、貧血、鉄、亜鉛、炎症反応、肝機能、ビタミンDなどを確認することがあります。希望だけによる網羅的な栄養検査を行うものではありません。

サプリメントは誰でも購入できますか?

取り扱い製品についてご相談いただけますが、食事を基本とし、体の状態や服薬状況も踏まえて必要性を判断します。すべての方に使用を勧めるものではありません。

SUPPORT YOUR HEALTH

耳・鼻・のどの治療を
毎日の暮らしからも支えます

症状の原因を確認したうえで、治療と無理なく続けられる日々の取り組みを組み合わせます。気になる症状がある方はご相談ください。

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