AUTUMN ALLERGY
秋にも花粉症があることを
ご存じですか？
花粉症というと春のスギ・ヒノキ花粉を思い浮かべますが、夏の終わりから秋にかけても花粉症は起こります。
主な原因は、ブタクサ・ヨモギ・カナムグラなど身近な草の花粉です。秋になってから鼻水・鼻づまり・くしゃみが続く場合は、風邪ではなく花粉症かもしれません。
SYMPTOMS
秋の花粉症でみられる症状
- くしゃみや透明でさらさらした鼻水が続く
- 鼻づまりが治りにくい
- 鼻や目にかゆみがある
- 発熱は目立たないのに、咳やのどの違和感が続く
- 鼻水がのどへ流れる感じ（後鼻漏）がある
症状だけで自己判断しないことも大切です
秋は風邪などの感染症も増える季節です。症状だけでは区別できない場合もあるため、長引くときや判断に迷うときは医療機関へご相談ください。
AUTUMN POLLEN
原因となる花粉と飛散時期
秋の花粉症では、道路沿い・空き地・草地・河川敷などに生育する草本植物の花粉が主な原因になります。
ブタクサ
キク科8～10月頃
道端や河川敷などに生育します。鼻症状だけでなく、咳が目立つこともあります。
ヨモギ
キク科8～10月頃
草地や空き地など身近な場所に生育する、秋の代表的な原因植物です。
カナムグラ
アサ科8～11月頃
道端や河川敷などに広がるつる性植物で、夏の終わりから秋に花粉を飛散させます。
※飛散時期は地域・気候・その年の天候によって変動します。
草むらや河川敷に近づいた後に症状が強くなる場合は、秋の花粉が影響している可能性があります。秋の草本花粉はスギ花粉ほど遠くまで飛びにくいため、原因植物に近づかないことが対策になります。
POLLINOSIS OR COLD
秋の花粉症と風邪の違い
症状には個人差があり、表だけで確実に区別できるものではありませんが、見分ける際の目安になります。
| 特徴 | 秋の花粉症 | 風邪 |
|---|---|---|
| 鼻水 | 透明でさらさら | 粘りや色が出ることがある |
| くしゃみ | 連続して出やすい | 出ることもある |
| 鼻・目のかゆみ | 起こりやすい | 通常は目立たない |
| 発熱・だるさ | 通常は目立たない | 伴うことがある |
| 症状の経過 | 花粉への曝露で反復しやすい | 数日単位で変化しやすい |
SELF CARE
日常生活でできる対策
草むらを避ける
ブタクサやヨモギなどが生える空き地・河川敷には、できるだけ近づかないようにします。
花粉を持ち込まない
帰宅時は衣服や髪についた花粉を払い、洗顔・手洗い・うがいを行います。
鼻の粘膜を整える
室内の乾燥を避け、必要に応じて生理食塩水による鼻うがいを取り入れます。
早めに治療する
症状が強くなってから我慢するより、適切な治療を早めに始めることが大切です。
EXAMINATION
原因を確認し、症状に合った治療を
当院では鼻やのどを診察し、必要に応じてアレルギー検査を行います。症状や診察・検査結果に応じて、抗アレルギー薬や点鼻薬などをご提案します。
花粉による
鼻水・鼻づまり
後鼻漏や
口呼吸が続く
のどの違和感や
咳が長引く
鼻症状に加えて、後鼻漏・咳・のどの違和感などが続く場合は、慢性上咽頭炎など別の原因が重なっていないか、必要に応じて内視鏡で確認します。
MESSAGE
秋になると症状が出る方は、
早めにご相談ください
奈良市右京・高の原地域で、秋に続く鼻水・鼻づまり・くしゃみ、咳やのどの違和感にお困りの方は、右京みみはなのどクリニックへご相談ください。
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